måndag 19 oktober 2015

Träningsinspiration och brandlarm


I fredags vid lunchtid drog jag och kompis Helen iväg på lite husmorssemester.
En eftermiddag i Umeå med lite flanerande i butiker, middag på Allstar och sedan
en lugn kväll i hotellrummet med lite godsaker.
 
Somnade gott i den sköna hotellsängen och vaknade med ett ryck av att brandlarmet
drog igång kl. 01.00. På med kläder och ut på gatan.
Sedan visade det sig att det var falskt alarm...
Låg sedan vaken i flera timmar och stressade över att jag inte kunde somna.
 

 

Klev upp tidigt lördag morgon och drog iväg till IKSU som hade inspirationsdag.
Vårt egentliga mål med resan.
 
Jag deltog på fyra träningspass och en föreläsning och sömnbristen till trots så gick det riktigt bra.
Riktigt roligt hade vi och endorfinpåslaget var på max när vi åkte hemåt.
 
Sedan sov jag i tio timmar natten mellan lördag och söndag!


Soft söndag hemma på farmen med lite hemmafix.
Avslutade dagen med ett Crossfitpass, en god middag och sedan en stilla stund i badkaret
med en ljudbok i öronen.
 
Sammanfattningsvis en underbar helg!!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar