Kvällens träningspass:
En timmes promenad med en kär vän och snöknarr under skorna.
Övade på pull ups i makens nymonterade mojäng i köket.
Jumping pull ups funkar, strikta funkar inte.
Målet är att klara 3 strikta pull ups lagom till jul.
Det SKA gå! :)
Whihooo! Shit vad du är duktig! Kraaam Pia
SvaraRaderaTackar! :)
RaderaPerfekt att kunna träna pull ups lite nu och då. Har du sett att tomas har ett intervallpass på löpband på tisdag? Kanske nått för dig? /annika
SvaraRaderaJa jag såg det, men tisdagar är vikta för Cross fit. :) Tack för tipset!
Radera