Den här killen alltså! Vilken otrolig prestation!
Men jag tycker att det är viktigt att tänka på att en så stor viktnedgång på så kort tid kanske inte är att rekommendera för "vanligt folk". Deltagarna i Biggest loser har läkare och tränare vid sin sida och det är en TÄVLING. Den här killen har levt på ett en minimum av kolhydrater och samtidigt tränat extremt mycket. I förlängningen är det inte vad kroppen mår bäst av.
Grattis Simon! Du har räddat ditt eget liv! Nu är det bara att hoppas att du (och de andra deltagarna) hittar en balans mellan träning och mat som fungerar i längden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar