onsdag 5 mars 2014

Veckans träning

Måndag: vila
Tisdag: intervallpass på gymmet (blev vila eftersom jag fick hosta)
Onsdag: vila
Torsdag: crossfit (hoppas, hoppas att jag slipper förkylning!)
Fredag:crossfit
Lördag: löpning (distans)
Söndag: löpning (intervaller)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar