Tillbaka i gymmet efter åtta veckor.
Hakade, helt spontant, på ett cirkelpass och fick börja morgonen ouppvärmd
med boxjumps (upphopp på låda).
Hjärtklappningen, svimningskänslan och illamåendet kom som ett brev på posten.
Avbröt cirkelpasset och körde ett lugnare pass på egen hand istället.
Ett riktigt skitpass - men det är bättre än inget träningspass!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar