tisdag 27 januari 2015

6 km



Hade planerat ett Body Combat pass men frisk luft lockade mer.

Så det blev 6 km på elljusspåret, denna gång i klassisk stil.
Jag jobbar fortfarande med att plocka fram min skidteknik som finns 
där någonstans efter mina år som aktiv skidåkare på högstadiet.

Tänker på att använda benen och inte bli hängande i armarna, 
använda magmusklerna när jag stakar och räta på ryggen.
Och som med alla andra idrotter så blir det lite extra jobbigt om man tänker teknik.

Och fastän det är så jädrans jobbigt så är det härligt.
Frisk luft, andningen, fokus på tekniken, knarret i snön, 
elljus i en i övrigt mörk skog som gör att världen krymper lite. 

Det är faktiskt lika mycket meditation som motion! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar