 |
Bild från min Pinterest |
Först 7,5 km löpning
Hemma i köket körde jag sedan "Bring Sally Up" - först utfall, sedan armhävningar och sist situps
(för att få till rätt belastning på situpsen gjorde jag tvärtom mot vad sången säger och gick ner när dom sa upp...om ni fattar vad jag menar... :))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar