Nytt pass på mitt gym i form av Les Mills nya koncept Grit. Grit betyder ungefär "bit ihop". :)
Ikväll var jag på ett 30 min långt högintensivt Grit Strength. Burpees, knäböj, thrusters, plankan och rodd i högt tempo.
Helt slut efteråt!
Nu har jag ätit ett rejält kvällsmål och laddar för morgonpass i gymmet imorgon.
Godnatt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar