Tillbaka i gymmet efter två veckors ofrivillig vila p.g.a. förkylning.
Startade dagen med 45 minuter Crossfit.
Kast med medicinboll, benböj, plankan, axelpress, armhävningar, situps
och mountainclimbers i en salig röra.
Kände mig förvånansvärt pigg under passet men saknar det där sista "klippet" i musklerna.
Men sååå skönt att vara tillbaka!
Full fart mot helgen! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar