Bara för att förtydliga

Bild från min Pinterest 

Jag är inte längre intresserad av att "gå ner i vikt". På riktigt!

 

Återigen - jag är rakt och smalt byggd och nu har jag kommit till rätta med muffinstoppen som jag inte alls gillade och som jag hade fått p.g.a. för mycket socker och snabba kolhydrater. Det var steg 1.

 

Steg 2 är att bli starkare. Att kliva ur min bekvämlighetszon där jag har befunnit mig under alla år. Utmana mig själv. Lyfta tyngre, ta i mer och bli starkare.

 

Så jag vill inte höra "men nu får du inte gå ner mer i vikt". Nej tack, jag vet! Och det är inte det som är syftet med bra mat och träning. Inte längre! :)