onsdag 6 november 2013

Pull ups



Kvällens träningspass:
En timmes promenad med en kär vän och snöknarr under skorna.
Övade på pull ups i makens nymonterade mojäng i köket.
 
Jumping pull ups funkar, strikta funkar inte.
Målet är att klara 3 strikta pull ups lagom till jul.
Det SKA gå! :)

4 kommentarer:

  1. Whihooo! Shit vad du är duktig! Kraaam Pia

    SvaraRadera
  2. Perfekt att kunna träna pull ups lite nu och då. Har du sett att tomas har ett intervallpass på löpband på tisdag? Kanske nått för dig? /annika

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag såg det, men tisdagar är vikta för Cross fit. :) Tack för tipset!

      Radera