torsdag 7 november 2013

Startat dagen med burpees


Bild från min Pinterest
Crossfitmorgon avklarad. Axelpress, knäböj, thrusters, burpees, fällkniv, armhävningar, plankan, jägarsits, bicepscurl och dips har vi hunnit med. Hela kroppen är vaken, alert och genomarbetad. Älskar den känslan!! :)

Full fart mot helgen!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar