onsdag 28 augusti 2013

Dagens träningspass

4 backintervaller i slalombacken
 
2 varv i ett av kommunens nya utegym
(som ligger alldeles i toppen av backen)
 
Bröstpress
Dips
Marklyft
Knäböj
Axelpress
 
Fina fisken! :)
 

1 kommentar:

  1. Vilket fin kort på dig! Aha nyklippt och färgad nu då? :) Jag ska klippa o färga om en vecka. Det behövs ett lyft för mig, kan man säga. Kikade nyss på dina lunchbilder och O vad det ser gott ut! Till och med äggröran :)) Jag har fullt sjå med att överleva att jobba igen efter semestern..Jag minns inte sist jag var så här totalt slutkörd. Orkar inte ens prata. Och du ser ut som världens energipiller. Fuskigt! ;)

    Kram Ann-Louise

    SvaraRadera