Träningsvärk!

Jag inbillade mig ju att jag hade hållit igång under sommaren och hade aktiverat en och annan muskel. 

Och så var jag på crossfit i torsdags kväll.  För första gången sedan i maj. 

Och dom senaste två dagarna har mina ben känts som bly. Ont och stelt och ovant. Jag har en del att jobba på! :)